Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio la cele mai accesibile preturi si cea mai buna calitate.

One World Award

Retetele saptamanii

  • Paine cu fructe si mere
    Paine cu fructe si mere Detalii: timp de preparare: 1 ora produs vegan reteta pentru craciun   Ingrediente: pentru 2 paini mari sau 4 painici 400g mere curatate si taiate in mici bucatele 140g zahar de  trestie Cristalino  Rapunzel 200g stafide Rosinen Rapunzel 150g caise uscate si taiate in cubulete Rapunzel 250g de smochine uscate si taiate in cubulete Rapunzel 500ml de nectar de mar 500g faina 1 pachetel de praf de copt 2 lingurite de cacao …
    Scris pe Duminică, 02 Decembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 14 ori
  • Supa bio cu barba caprei si pastarnac
    Supa bio cu barba caprei si pastarnac Detalii: 35 min Produs vegan, cald, repede de preparat   Ingrediente: pentru 6 portii 4 linguri ulei de masline extravirgin 2 cepe curatate 2 catei de usturoi curatati si taiati 900g barba caprei  ( circa 10 buc), curatate si taiate in bucati 300g pastarnac( circa 3 buc.) curatat si taiat…
    Scris pe Duminică, 25 Noiembrie 2018 00:00 în Supa bio Citeşte 29 ori
  • Salatabio de fenicul, portocala si amestec de seminte
    Salatabio de fenicul, portocala si amestec de seminte Detalii: timp de preparare: 20 minute produs vegan, fara lactoza preparat rece care se prepara repede   Ingrediente: pentru sos 40 g amestec de samburi mediteranian Rapunzel 3 linguri de otet Condimento Bianco Rapunzel 1/2 crema de usturoi Rapunzel 1 lingurita de mustar mediu Zwergenwiese 1 lingurita de sirop de…
    Scris pe Duminică, 18 Noiembrie 2018 00:00 în Salate bio Citeşte 41 ori
  • Mic dejun bio cu terci Omega si fructe de padure
    Mic dejun bio cu terci Omega si fructe de padure Detalii: timp de preparare: 10 min produs cald, vegan se pregateste repede   Ingrediente: pentru 2 persoane 120 g terci pentru micul dejun Omega Rapunzel 300 ml bautura de ovaz calda sau apa fierbinte 1 mar pentru decor putina scortisoara fructe de padure 2 linguri musli proteic de fructe de…
    Scris pe Duminică, 11 Noiembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 48 ori
  • Chiftelute bio din lupin cu garam masala
    Chiftelute bio din lupin cu garam masala Detalii: -timp de preparare: 40 minute produs vegan mancare calda se pregateste relativ repede masa completa   Ingrediente: pentru 2 persoane /bucata 100 g faina de lupin Rapunzel 330 ml supa clara Rapunzel 2 cepe rosii, taiate marunt 1 morcov ras 2 catei de usturoi zdrobiti 6 buc. nuci Pecan…
    Scris pe Duminică, 04 Noiembrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 54 ori
  • Tofu cu crusta de quinoa si ardei umpluti cu srot de lupini
    Tofu cu crusta de quinoa si ardei umpluti cu srot de lupini Detalii: timp de preparare: 20 minute timp de coacere: 30 min produs vegan, produs cald   Ingrediente: ptr. 2- 4 persoane pentru lupine- ardei 100 g srot de lupin Rapunzel 250 ml supa clara Rapunzel 2 morcovi taiati cubulete (50g) 1 buc. Zucchini taiat in cubulete 4 ardei  colorati curatati…
    Scris pe Duminică, 28 Octombrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 60 ori
  • Pizza bio din faina de fasole alba cu branza de capra si zuchinni
    Pizza bio din faina de fasole alba cu branza de capra si zuchinni Detalii: timp de preparare: 15 min timp de odihna a aluatului; 1 ora timp de coacere: 15 min produs vegan   Ingrediente: pentru 5 buc. pizza mici Pentru aluat 1 pachetel de drojdie uscata Rapunzel 150g de faina de fasole Rapunzel 350g faina de grau tip 550 300ml apa calduta…
    Scris pe Duminică, 21 Octombrie 2018 00:00 în Feluri principale bio Citeşte 52 ori
  • Placinta bio de mere cu faina de migdale si cocos
    Placinta bio de mere cu faina de migdale si cocos Detalii: timp de preparare:  15 minute timp de  coacere:  30 minute faran gluten   Ingrediente: pentru o tava   cu  aproximativ  20 bucati   Pentru aluat: 125g unt 4 oua 100g zahar de  flori  de cocos  Rapunzel 1 varf de  cutit  de  sare  de  mare  Atlantic  Rapunzel 50g faina de  cocos …
    Scris pe Duminică, 14 Octombrie 2018 00:00 în Desert bio Citeşte 81 ori
  • Painici bio din branza Quark si faina de migdale
    Painici bio din branza Quark si faina de migdale Detalii: timp de preparare: 10 min timp de coacere: 30 minute produs fara  gluten   Ingrediente: pentru 4 painici 150 g branza quark 2 oua 40 g seminte 1 lingura  seminte  chia  Rapunzel 1 lingura susan  nedecojit  Rapunzel 1 lingura  faina  de  in Rapunzel 2 linguri  faina  de  migdale Rapunzel…
    Scris pe Duminică, 07 Octombrie 2018 00:00 în Desert bio Citeşte 73 ori
  • Granola bio preparata acasa cu musli si nuci
    Granola bio preparata acasa cu musli si nuci Detalli: timp de preparare: 5 minute timp de coacere: 15 minute produs vegan, fara lactoza   Ingrediente: pentru o portie Granola 750 g Musli Original Rapunzel optional migdale californiene Rapunzel 1 lingura de faina de in Rapunzel 1 varf de cutit de sare de mare iodata Rapunzel 1 varf de…
    Scris pe Duminică, 30 Septembrie 2018 00:00 în Mic dejun bio Citeşte 119 ori