Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio la cele mai accesibile preturi si cea mai buna calitate.

One World Award

Floarea soarelui chia cups

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit, sirop de flori de cocos, seminte de chia, pudra de vanilie si sare de mare pana se face o masa omogena.

Se pun intr-o tava forme de briose si in acestea forme de hartie pentru briose. In fiecare forma se pun circa 2 linguri de masa si se presara pe deasupra seminte de chia si samburi de floarea soarelui.Se pune la rece aproximativ 1 ora pana se intaresc , se pune un strat de glazura topita dupa care se depoziteaza in congelator. Dupa dorinta se poate consuma direct din congelator. Poate fi pastrata pana la 3 luni in congelator.

 

Ingrediente: pentru 10-12 bucati

250g pasta de floarea soarelui Rapunzel

3 linguri de ulei de cocos in stare lichida

3 linguri sirop de flori de cocos

2 lingurite de seminte de chia

½ lingurita de pudra de vanilie Bourbon Rapunzel

½ lingurita sare de mare Atlantic  

 

Pentru Topping:

1 lingura de samburi de floarea soarelui Rapunzel

40g glazura de ciocolata amaruie topita Rapunzel

1 lingurita de seminte de chia Rapunzel

 

Detalii: timp de preparare: 25 minute

-        produs vegan

 

Toate ingredientele le gasiti pe: www.biogama.ro

Citit 2616 ori