Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio certificate

One World Award

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

Mod de preparare:
Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorita.


Ingrediente: pentru 4 pahare
2 kiwi, curatat
1 mar fara samburi
1 banana curatata
2 maini de spanac spalat
2 lingurite ulei Omega 3-6-9
1 lingura faina de in Rapunzel
1 lingura de seminte de chia Rapunzel
1 lingura de pasta de caju sau 1 lingura de pasta de migdale alba
600 ml apa
1 mana plina de gheata cubulete
sirop de artar grad A Rapunzel sau sirop de flori de cocos Rapunzel pentru indulcire , dupa gust


Detalii:
timp de preparare: 5 minute
vegan
se prepara repede
gustare

 

Toate ingredientele le gasiti pe: www.biogama.ro

 

Citit 3836 ori