Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio la cele mai accesibile preturi si cea mai buna calitate.

One World Award

Miercuri, 25 Ianuarie 2012 20:02

Lassi (băutură indiană din iaurt)

2 porţii

 

Preparare:

Într-un blender se bat 1/2 minut iaurtul, smântâna, zahărul şi apa, până când zahărul s-a dizolvat. Se adaugă cuburile de gheaţă şi se mai mixează un 1 minut, până când lassi devine spumos (gheaţă nu trebuie să se dizolve complet). Se serveşte în două pahare.

 

Timp de preparare: aprox. 5 minute

 

Produse RAPUNZEL utilizate:

zahăr bio din trestie Cristallino
praf de vanilie Bourbon
gem de alune bio, proiect, Demeter
gem de migdale


Ingrediente:

Reţeta de bază:
* 400 g iaurt simplu (acru, cremos)
* eventual 3 linguri de creme fraiche
* 1 lingură de apă de trandafiri
* aprox. 3 linguri de zahăr din trestie Cristallino RAPUNZEL
* 9 cuburi de gheaţă, de dimensiuni normale

* poate fi variat după gust:
* cu condimente (scorţişoară, nucşoară, ghimbir, vanilie Bourbon RAPUNZEL)
 * cu fructe (banane, pere)
 * cu gemuri de alune bio RAPUNZEL (alune, migdale)

Publicat în Bauturi bio
Miercuri, 25 Ianuarie 2012 19:55

Lassi cu căpşuni, pepene şi amarant

Preparare:

Lassi: se prepară un piure de fructe. Se adaugă sucul de portocale şi chefirul.

Se prăjeşte pâinea până devine crocantă, se presară cu seminţe de amarant şi se condimentează, după gust, cu nucşoară si scorţişoară.

 

Produse RAPUNZEL utilizate:

seminţe de amarant


Ingrediente:

* 150 g pepene
* 150 g căpşuni
* sucul proaspăt stors de la două portocale
* 100 ml de chefir
* 2-3 linguri de boabe amarant bio RAPUNZEL
* 2 felii de pâine din cereale integrale
* 1-2 linguri miere de albine

Publicat în Bauturi bio