Sandwich cu crema de susan

Ingrediente: 4 felii paine din cereale integrale 2 banane 100 g gem de susan Tahin alb Rapunzel...

Salata de conopida prajita cu naut si merisor

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 200*C. Se taie conopida in bucatele mai mici, se aseaza ...

Floarea soarelui chia cups

Mod de preparare: Se amesteca intr-un vas pasta de samburi de floarea soarelui, ulei de cocos topit,...

Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

Mod de preparare:Se introduc toate ingredientele intr-un vas si se mixeaza pana la consistenta dorit...

Crocant cu seminte

MOD DE PREPARARE: Se  incalzeste cuptorul la 170*C. Toate semintele se pun intr-un vas si se am...

  • Sandwich cu crema de susan

  • Salata de conopida prajita cu naut si merisor

  • Floarea soarelui chia cups

  • Smoothie cu kiwi, mar spanac si seminte de chia

  • Crocant cu seminte

Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio la cele mai accesibile preturi si cea mai buna calitate.

One World Award

Joi, 26 Ianuarie 2012 19:02

Terci de amarant roşu

Preparare:


Amarantul se dă într-un clocot scurt împreună cu sucul de mere şi coaja de lămâie rasă şi se lasă la foc mic până se umflă.

Se adaugă fructele de pădure şi mierea.

Terciul de fructe se pune în boluri mici şi se lasă să se răcească.

Se decorează cu frişcă bătută şi cu seminţe de fistic.

 

Produse RAPUNZEL utilizate:

seminţe de amarant


Ingrediente:


* 100 g amarant RAPUNZEL
* 1/2 l suc de mere
* nişte coajă de lămâie
* 2 linguriţe de miere (miere de cimbru sau de salcâm)
* 500 g de fructe de pădure proaspete (coacăze negre, zmeură, afine şi/sau cireşe)
* 100 g smântână
* sâmburi de fistic pentru decor

Publicat în Desert bio