Parteneri

Magazine bio

In magazinele partenere gasiti alimente bio certificate

One World Award

Orez cu nuci şi mere, bucătărie din 5 elemente (mic dejun cald)

Evaluaţi acest articol
(0 voturi)

4 porţii


Preparare:


Seminţele şi nucile se pun împreună cu orezul şi apa la fiert şi se gătesc până s-au înmuiat. Se adaugă apoi coajă de lămâie rasă, cacao, vanilie şi mere tăiate. Se rafinează cu smântână şi sirop de arţar.

 

Sursă: Această reţetă ne-au fost pusă la dispoziţie de către Beatrice Trebuth.

 

Timp de preparare: 30 minute

 

Produse RAPUNZEL utilizate:

orez pentru lapte cu bob rotund, alb
jumătăţi de nucă
praf Bourbon vanilie
sirop de arţar Grad C, mediu
seminţe de in maro
seminţe de bostan prăjite
susan în coajă HIH, Demeter


Ingrediente:


* 1 1/2 ceşti orez pentru lapte, alb, de la RAPUNZEL
* 3 căni de apă
* o jumătate de cană de seminţe şi nuci amestecate de la RAPUNZEL: seminţe de in, seminţe de bostan, seminţe de susan, nuci sau migdale)
* 2 mere medii, dulci, sau fructe de sezon
* 1 vârf de cuţit de praf de vanilie RAPUNZEL
* 1 vârf de cuţit de cacao RAPUNZEL
* 1 linguriţă coajă rasă de lămâie
* 1 lingură smântână
* 2 linguriţe de sirop de arţar RAPUNZEL

Citit 2602 ori