Mod de preparare Snack bio din naut prajit:
se incalzeste cuptorul la 175 *C. Se pune nautul intr-o sita se lasa sa se scurga de apa , eventual se pune pe hartie de bucatarie care extrage apa. Se amesteca nautul impreuna cu ulei de masline, sare cu ierburi, fulgi de chilii dupa care se aseaza pe o tava care se introduce in cuptorul incalzit timp de 40 min pana capata o culoare maro aurie si se presara fulgi de drojdie pe deasupra.