Smmothie cu iarbă de grâu

Rețetă bauturi smmothie cu iarbă de grâu.

Ingrediente smmothie cu iarbă de grâu

( 4 pahare)

• 2 mâini pline de semințe germinate de iarbă de grâu de la BioSnacky
• 2 mere, fără semințe
• 600 ml de apă
• 1 bucată de ghimbir ( de mărimea degetului mare)
• 1 avocado decojit și fără sâmbure
• 1 lingură de ulei de in
• 2 linguri pastă de arahide Rapunzel
• 1 linguriță de matcha
• suc de la o lămâie
• cuburi de gheață (după preferine)

Mod de preparare smmothie cu iarbă de grâu

Germinarea semințelor de iarbă de grâu durează 7-10 zile. Se pun toate ingredientele într-un blender performant și se mixează totul până când se mărunțesc și se ajunge la consistența dorită.