Rețetă creme și sosuri budinca bio cu ciocolata si curmale.
Inmuiați curmalele bio uscate în apă timp de câteva ore pentru a se hidrata. Scurgeți apa și adăugați curmalele înmuiate într-un blender. Amestecați până optineti o pastă netedă. Este posibil să aveți nevoie de o mică stropire de apă pentru a ajuta la amestecare.
Se amestecă semințele de chia bio, laptele pe bază de plante și curmalele macinate pasta. În cele din urmă, topește ciocolata și adaugă-o în amestecul de budincă de chia. Lăsați-l să stea la frigider timp de cel puțin 30 de minute pentru a se întări.
Această budincă de chia se pastreaza aproximativ 4-5 zile la frigider.